">
تحلیل بازخوردها برای شناخت توانایی‌ها
تحلیل بازخوردها، یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین راه‌های کشف مهارت‌ها و نقاط قوت است. بسیاری از افراد بدون آنکه متوجه باشند، سال‌ها بازخوردهای مشابهی درباره یک ویژگی خاص خود دریافت می‌کنند، اما هیچ‌وقت آن را به‌عنوان مهارت جدی نمی‌گیرند. برای مثال، اگر در پروژه‌های تیمی همیشه مسئول هماهنگی و برنامه‌ریزی بوده‌اید و دیگران از دقت شما تعریف کرده‌اند، ممکن است مهارت‌های سازمان‌دهی و مدیریت زمان در شما قوی باشد. بنابراین، مرور بازخوردهای شفاهی یا کتبی در محیط کار، دانشگاه یا حتی در خانواده، می‌تواند تصویری واضح‌تر از توانایی‌های اصلی‌تان ایجاد کند.
علاوه بر این، جمع‌آوری و دسته‌بندی بازخوردها به صورت ساختاریافته می‌تواند به شما کمک کند تا نقاط قوت تکرارشونده را از ویژگی‌های لحظه‌ای یا تصادفی جدا کنید. پیشنهاد می‌شود یک دفترچه بازخورد شخصی داشته باشید و هر بار که کسی از ویژگی خاصی در شما تعریف می‌کند یا نقدی سازنده می‌دهد، آن را یادداشت کنید. سپس در پایان هر ماه، این یادداشت‌ها را مرور کرده و دسته‌بندی کنید. این فرآیند به شناخت بهتر خود، افزایش اعتماد به نفس، و تعیین مسیرهای توسعه فردی کمک می‌کند.
